Køb Svingstave hos Fitshop - Europas nr. 1 inden for hjemmefitness

Svingstave - med stavform i topform

Svingstave er enkle, effektive og alsidige træningsredskaber, der anvendes inden for fysioterapien, i motionscentre og til personlig hjemmetræning. Træning med svingstave styrker og stabiliserer hele kroppen. Derudover egner disse redkskaber sig fremragende til forbedring af muskelstyrke og koordination. Således kan du vha. en svingstav også præventiv og vedvarende modvirke belastninger, holdningsfejl og rygsmerter! Svingstave eller swing sticks bliver sat i sving, således stimuleres muskulaturen ved at kroppen udligner svingningerne. Du træner de forskellige muskelgrupper ved at holde svingstaven i en bestemt position. Træning med en svingstav løsner og forebygger også spændinger. Vi tilbyder svingstave fra forskellige producenter, som f.eks. Taurus, Kettler eller Flexibar. Pga. den simple anvendelse og de alsidige anvendendelsesmuligheder begejstrer disse fantastiske træningsredskaber ikke kun motionister og fysioterapeuter, men også amatøridrætsudøvere og elitesportsfolk. Svingstave bliver hyppigt anvendt til gruppetræning både indendørs, udenfor eller i vandet. Sportsredskaberne er det perfekte redskab til alle fitnessniveauer og træningsmål.