Køb Nakketræner hos Fitshop - Europas nr. 1 inden for hjemmefitness

Nakketrænere - styrker din hals

En kraftig hals er lige så vigtig når du er sportsudøver som en kraftig mavemuskulatur eller stærk kastearm. Nakketrænere eller halstrænere er særlig effektive træningsredskaber til træning af nakkemuskulaturen. Når du styrker dine nakkemuskler formindsker du samtidig skaderisikoen ved mange sportsgrene. En nakketræner hhv. Neck Developer fungerer helt enkelt: Den bliver bare sat på hovedet, på stålkæderne hænger du forskellige vægtskiver, som hænger frit foran brystet. Belastningen kan individuelt reguleres ved påhængning af vægtskiver. Ved at løfte og sænke hovedet træner du nakkemusklerne. Løftning og sænkning af hovedet burde gennemføres koncentreret og kontrolleret med en smidig og kontinuerlig bevægelse. Ved siden af Fitshop nakketræneren har vi andre modeller fra kendte mærker i sortimentet, f.eks. Body Attack og Chiba.